Le Jeudi Tonifiant est notre rendez-vous hebdomadaire dédié aux corps actifs. Combinant massage sportif, mobilisation articulaire et étirements assistés, cette séance de 45 minutes est idéale pour préparer une séance d'entraînement intense, récupérer après une compétition ou maintenir une mobilité optimale toute l'année.
Bénéfices thérapeutiques
- ✓ Préparation à l'effort sportif
- ✓ Récupération musculaire optimale
- ✓ Améliore la mobilité articulaire
- ✓ Format hebdomadaire pour suivi régulier
⚠ Contre-indications
- Blessure musculaire aiguë
- Fièvre
✓ Reçu d'assurance
Reçu officiel pour vos assurances complémentaires (FQM, RMQ, MQ). Remis automatiquement à chaque séance.